Mit forløb med personlig træner Fitter than fit

Før og efter 3 måneders forløbet med “Fitter than Fit” (min bikini til højre er fra ERES) Træning der virker, tak For lidt over et år siden kom jeg hjem fra LA med andet end tilrettelægger erfaringer fra mit praktikophold – nemlig 5 kilo for meget på […]

Skulle temmeligt tidligt op i morges, så jeg nåede kun lige at lave nogle farvel-til-appelsinhud øvelser, og spiste en sund morgenmad, som jeg har lagt billede op af. Frokosten var også fin – en Fiber Active juice og en avocado sandwich. Men så gik det […]