Min yndlingsmorgenmad

Disclaimer: BlendTec har lånt mig denne blender:

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Jeg blev sidste uge interviewet af Ekstra Bladet for at fortælle mine fifs til at få en flad mave. Her kom jeg bl.a. ind på at jeg spiser flydende mad og i hvert fald undgår rugbrød og rå grøntsager, op til de dage, hvor jeg meget gerne vil undgå at føle mig oppustet. Her er min yndlings morgenmad pt, som jeg smager til med vanilje essens og kanel, så der seriøst smager af slik!:P

Ingredienser:

  • 4 kugler frossen spinat
  • 2 skefulde valle proteinpulver (urtekram)
  • 1 kiwi
  • mælk så det dækker og blenderen har nok at arbejde med

 

Tip: Lad den køre så lang tid, at den bliver helt luftig og cremet. (eller køb en Blentec blender – den massakrere det hele på ingen tid!)

 

 

Flere indlæg i samme stil

3 thoughts on “Min yndlingsmorgenmad

  1. Man kan undlade proteinen helt, eller hælde et bægre æggehvide i. Jeg tilsætter det for at blive mæt længere tid:)

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *