I dag skal jeg til Relax Deeply og Nalini Hot Yoga – dvs. 3 timers yoga. Det bliver så dejligt at lave afslappende strækøvelser, for så efterfølgende at gå all in og svede igennem til hot yoga. Alt imens der ventes, spiser jeg morgenmad, som i dag udsprang fra bogen “Safter”. Glasset består af følgende: 1/2 avocado, en appelsin, saft fra en lime, skyr blandet med Super Booster pulver, og hjemmelavet granola. 

Flere indlæg i samme stil

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *