Hot damn nice yoga oplevelse

 

I dag til Hot Nalini Yoga prøvede jeg igen noget mega fedt. Jeg er begyndt at kunne være så meget til stede til yoga, at jeg nu kan arbejde med at meditere mens jeg praktiserer. Når jeg lukker øjnene, og forestiller mig at der strømmer lys energi ud og ind af mig, og da jeg stod i head to knee i dag, så jeg for mit indre blik, at jeg fløj hen over havet i susende fart. Jeg tror der er en meget gode flyvefugl inde i mig!:) Ved godt det lyder tosset, men jeg tror på en måde at jeg er en fri fugl, og når jeg mediterer får den lov at flyve helt frit. Glæder mig til næste yoga praksis!:)

Flere indlæg i samme stil

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *