Colonic 11 dages udrensning med tarmskylning, infrarød sauna og diæt + VIND en brunch med mig <3

For en måned siden, fik jeg min første tarmskylning hos Colonic hvor jeg i 45 minutter fik renset grundigt ud i systemet. Jeg gik derfra og følte mig 10 kilo lettere, og tænkte, at det ville jeg gerne prøve igen! Og nu er jeg altså kommet […]

Ugens vlog: Gør dig klar til fest og se/hør om mine sundhedstips

Fanget mellem ønsket om mere afslapningstid og mindre produktivitet, har jeg i denne video samlet mine bedste træningstips fra forløbet med Fitter than Fit Jacob, som er min træner og kostvejleder de næste 2-3 måneder. I videoen fortæller jeg mine råd, alt imens jeg lægger […]