Disclaimer: Dette indlæg er skrevet i samarbejde med Superbrugsen og www.migogminmad.dk Som De, kære læser, måske har bemærket, så er jeg jeg i fuld gang med at arbejde med mit kærlighedsforhold (til mad). Og ud over at dele min indre proces, som handler om nydelse frem […]
Disclaimer: Dette indlæg er skrevet i samarbejde med Superbrugsen og www.migogminmad.dk Som den opmærksomme læser og YouTube seer nok har bidt mærke i, deler jeg i disse dage ud af mine yndlingsopskrifter, da jeg synes sund og lækker mad, er noget vi alle skulle unde […]
Disclaimer: Dette indlæg er skrevet i samarbejde med Superbrugsen og www.migogminmad.dk Det er ikke nogen hemmelighed, at jeg ELSKER røde bøffer, og tilbehøret hertil er lige så vigtigt. Jeg dropper ofte carbs, og laver bønnefritter til mit kød, da det er super nemt, sundt og så […]
Jeg er kommet i julehumør. Så er den ude. Jeg har derfor ikke holdt mig for god til at sætte en lyskæde op hjemme hos min kæreste, og “undskyldt” gerningen med den julepakke-kalender jeg har givet ham fra Maggie’s (se dem her). For 500 kroner […]
Disclaimer: BlendTec har lånt mig denne blender: Jeg blev sidste uge interviewet af Ekstra Bladet for at fortælle mine fifs til at få en flad mave. Her kom jeg bl.a. ind på at jeg spiser flydende mad og i hvert fald undgår rugbrød og rå […]
SuperBrugsen hverdagsmad Jeg har i samarbejde med SuperBrugsen lavet denne madvideo, som test på et nyt videounivers hvor udvalgte bloggere viser deres yndlings hverdagsretter. Min første af slagsen er vietnamesiske forårsruller, som jeg selv på en travl hverdag, kan nå at bikse sammen på en […]
Opskriften giver ca. 45 små kugler som indeholder ca. 45 kalorier hver – fyldt med mættende og sunde sager: Ingredienser 3 små avocado’er (200 g) Valleproteinpulver fra Urtekram 40 g. Økologisk koldpresset æblejuice 100 g. Kakao pulver u. sukker 25 g. Havregryn 140 g Kokoschips […]
For en måned siden, fik jeg min første tarmskylning hos Colonic hvor jeg i 45 minutter fik renset grundigt ud i systemet. Jeg gik derfra og følte mig 10 kilo lettere, og tænkte, at det ville jeg gerne prøve igen! Og nu er jeg altså kommet […]
– Det er først og fremmest ultra forskelligt, men for tiden er jeg ret pjattet med en peanutbuttersauce, som jeg viser hvordan man laver i videoen herunder. Her kan du også se hvordan jeg fordeler 1800 kalorier over en hel dag, som er det energiindtag […]
Jeg stadig på toppen over mine nye gulve, og de nye møbler. Bla. det her langhårede lammeskind – det dur! Jeg har ferie denne uge, og bruger tiden på at få de sidste detaljer på plads med min webshop, læse “Fryser jeg” og så skriver […]
Mindset Min coach Pernille Ranch Bohl og jeg er i gang med at lære mig at spise normalt, og med kærlighed til mig selv. En egenskab, jeg ikke mindes nogensinde at have besiddet. Derfor volder det en del problemer, og her til aften rækkede […]